Voor wie?
Kinderen & jongeren (6–16 jaar)
Voor kinderen en jongeren die niet lekker in hun vel zitten, moeite hebben met emoties, prikkels of gedrag. We werken speels, ontspannen en passend bij de leeftijd. Jij en je kind krijgen helderheid én handvatten die helpen.
Wat past bij jou?
Iedereen is anders. Daarom kijk ik altijd met je mee welk Power‑up traject het beste past bij jouw situatie. Wat heb jij nodig, waar loop je tegenaan, en wat helpt jou verder? Samen kiezen we wat aansluit bij jou, zodat je er écht iets aan hebt.
Dit begint met een gratis intake. Deze intake kan zowel telefonisch als fysiek en duurt maximaal een half uur.
Power-up traject (7 sessies)
Een praktisch traject van zeven sessies waarin we samen kijken wat jou uit balans haalt. Je krijgt inzicht, rust en handvatten die meteen toepasbaar zijn in je dagelijks leven.
EFT
EFT helpt je om spanning, emoties of oude patronen los te laten. Door zacht te tikken op specifieke punten komt je systeem tot rust en ontstaat er ruimte om anders te reageren.
Slim met schermen
Voor ouders, kinderen en jongeren die worstelen met schermgebruik. We kijken naar gewoontes, prikkels en grenzen, en maken het weer overzichtelijk. Met praktische tips die écht werken.
Scholen
Ondersteuning voor leerkrachten en teams. Denk aan prikkelverwerking, gedrag, hoogsensitiviteit of het creëren van rust in de klas. Samen zoeken we naar wat werkt voor jullie leerlingen.
Een ouderavond over mediaopvoeding is ook mogelijk.